試験・資格勉強や独学をしていると 「今日はあんまり集中できなかった、、、（ヤバい、、、）」 「このところ集中できない時間が続いている、、（汗）」 「中だるみ期間だ、、、（どうしよう、、）」 という日が必ず来てしまいますよね。 そんな時皆さんはど…